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新闻中心 /News 
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21 2024-06
练瑜伽的人和普通人有什么区别？
练瑜伽的人和普通人有什么区别？如果你想让你的身体变得柔软、苗条、苗条，那么瑜伽是最好的运动。练了这么久瑜伽的人和普通人有什么区别？ 无论是寒冬还是酷暑，瑜伽爱好者都可以一如既往的坚持下去，没有什么可以阻挡瑜伽的脚步。...
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21 2024-06
墟 里地域性格叶 歌
墟 里地域性格叶 歌从前在微信上看到过一个搞笑帖子：某人抑郁，他的上海朋友和广东朋友的回应截然不同。前者操文艺腔，洋里洋气地推荐瑜伽、看海，给自己一个“moment”与自然沟通，后者的回答简短有力：“湿气重”。当时看帖...
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21 2024-06
江南体育官网看完这个就全了解）什么是瑜伽？瑜伽的定义和内涵
江南体育官网看完这个就全了解）什么是瑜伽？瑜伽的定义和内涵曾几何时，瑜伽似乎已经变成了注重形体的主流、俨然等同于美体塑身操，虽然瑜伽在塑造形体的效用是不可忽视的，但如果只把瑜伽当成美体塑身操，却有点买椟还珠的意味。 ...
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21 2024-06
瑜伽的好处你了解多少？
瑜伽的好处你了解多少？瑜伽是一种哲学，是一种生活方式，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动形式。瑜伽的好处有很多，有的是为了减肥瘦身，有的是为身体塑型等等，不管是为了什么目的，瑜伽的好处可谓数不胜数!下面就让我们一...
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21 2024-06
JN Sports瑜伽就是年轻Young老师的 “两个” 学
JN Sports瑜伽就是年轻Young老师的 “两个” 学院生活。练习瑜伽的多很快乐，倒不是因为之前的生活中太多压力，而是进入瑜伽世界的时候，我们可以暂时放下很多事，专心去做一件自己选择的事情。如果瑜伽练习中还能有更...
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21 2024-06
江南体育瑜伽练习中培养专注只是一瞬间的事儿！
江南体育瑜伽练习中培养专注只是一瞬间的事儿！看阿汤练习者练习，他们专注的状态很吸引人。但如何做到专注呢？有些练习者觉得很难，听过裴一老师的分享，我怎么觉得想要做到专注，就像要捅破一层窗户纸，只要知道方向，持续去做，就好...
