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新闻中心 /News 
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09 2024-06
江南体育瑜伽瘦腹部经典动作(图)
江南体育瑜伽瘦腹部经典动作(图)跪姿，双脚分开一段距离，臀部坐姿脚跟上，身体向下弯曲，并使腹部紧贴大腿面，双臂伸直顺势置于身体前方的地板上，手掌着地，头部放低使额头置于地板上，伸直背部。 俯卧，背部着地，双脚并拢，双...
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09 2024-06
山东夫妻做“野草”生意爆销100万个年年卖空库存
山东夫妻做“野草”生意爆销100万个年年卖空库存一到节日，魏红艳的生意就会比往常忙。店里销售的人气一直不低，平时一天能卖出几十上百个。这段时间，六一儿童节刚结束，马上要迎来端午节，不少学校、公司都赶来下单，购买当做活动...
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09 2024-06
南京瑜伽哪里可以学习
南京瑜伽哪里可以学习要健康，你必须找到平衡身体的能量。而瑜伽就是能够让你获得这种能量的运动。呼气，吸气，伸展，压缩，生命在一呼一吸间平衡。为了自己身体健康，坚持一项运动是值得的。小编特意挑选了咱们南京几家师资力量卓越的...
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09 2024-06
JN Sports27个 初级瑜伽体式图文详解（含教练纠正）
JN Sports27个 初级瑜伽体式图文详解（含教练纠正）2、吸气，用腹肌的力量带动头部、上身、双臂同时抬起，双臂侧平举，掌心向下。双腿伸直并拢，与地面成45度角。保持数秒，呼气还原。 练习时，需要用臀部力量去控制...
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09 2024-06
JN Sports3组瑜伽动作
JN Sports3组瑜伽动作仰卧抬腿瑜伽 仰卧，背部著地，双腿弯曲，并将折叠的毛巾夹在膝盖之间，双臂伸直置于身体两侧的地板上，微微向上挺起；慢慢抬起左脚离地，并伸直左腿指向斜上方，保持10-15秒，换到另一边重复做，...
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08 2024-06
陈妍希和陈乔恩练瑜伽体重不足90斤腹肌抢镜和陈晓更有夫妻相
陈妍希和陈乔恩练瑜伽体重不足90斤腹肌抢镜和陈晓更有夫妻相1月18日，某杂志官微分享出一组陈妍希与好闺蜜陈乔恩一起拍摄的时尚，中同是“甜美系”长相的双陈姐妹花一起练瑜伽，共同感受温暖与治愈的力量，两大美女同框可以说是格...
