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新闻中心 /News 
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18 2024-07
JN Sports一套秋季阴瑜伽序列秋天养生必练!
JN Sports一套秋季阴瑜伽序列秋天养生必练!1. 进入每个体式，不要让自己有任何的不舒适，找到练习的感觉。如果身体到达某个程度，感觉很好，那么就停留在这里。 3. 阴瑜伽需要长时间的保持（3-10 分钟），让身...
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18 2024-07
JN Sports光明东周社区开设瑜伽课为居民“减压”
JN Sports光明东周社区开设瑜伽课为居民“减压”讯 （记者 谢燕丽 通讯员 唐朝钦 庄晓虹）7月2日，光明办事处东周社区党群服务中心组织的“健康美丽”瑜伽减压小组迎来了最后一节课，标志着为期八节课程的减压瑜伽课程...
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17 2024-07
亲子瑜伽让“爱”不再变成伤害
亲子瑜伽让“爱”不再变成伤害3岁以上的孩子可以练习“真正的”瑜伽了，模仿妈妈的动作的过程中，感受同样的呼吸，让孩子在练习过程中沉淀心境。 Color Yoga瑜伽盛典即将于国际瑜伽日6月21日盛大开幕，期间授课的数十...
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17 2024-07
8个超赞的阴瑜伽动作调经通脉焕发内外光彩！
8个超赞的阴瑜伽动作调经通脉焕发内外光彩！这种「阴」的特质与「阳」形成对比，因此被称为「阴瑜伽」。在阴瑜伽练习中，我们采取的是一种被动的方式，每个体式约停留三到五分钟，初学者可以逐渐减少时间，保持一到三分钟。 在阴瑜...
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17 2024-07
每日瑜伽深耕直播领域 为用户提供多元化体验
每日瑜伽深耕直播领域 为用户提供多元化体验随着互联网的发展，大众健身场景逐步发生了变化，“互联网+健身”模式正在缓慢重构过去传统的健身模式。疫情期间，居家“云健身”成为一种刚需时尚，其中，具有强烈互动性和趣味性的直播教...
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17 2024-07
江南体育传统瑜伽包括的五大类？_瑜伽分类和介绍？
江南体育传统瑜伽包括的五大类？_瑜伽分类和介绍？包括的五大类？_瑜伽分类和介绍？，其中也会对大家所疑惑的内容进行解释，如果能解决您现在面临的问题，别忘了关注多特软件站哦，现在开始吧！ 瑜伽在发展过程中形成了多种流派，...
