健身私教们都用了哪些辅助小器具？
健身私教们都用了哪些辅助小器具？练习瑜伽的朋友们，对瑜伽拉力带，绝对都不陌生，因为在练瑜伽的过程当中，瑜伽拉力带是比较好的辅助工具，会让你瑜伽的锻炼效果更加的显著。瑜伽拉力带采用天然橡胶制作而成，比人工合成的其他品牌瑜...
关于江南 /ABOUT US 
-
03 2024-04
-
03 2024-04
练瑜伽需要的物品
练瑜伽需要的物品瑜伽的动作需要摆位、肢体伸展扭转,过程中可能导致末梢血流减少,更容易导致血液凝固严重,引发心脏血管疾病。 有些瑜伽的动作必须用手或脚等肢体支撑身体的重量,如果有骨质疏松症,很可能因为核心肌群的力量没有...
-
03 2024-04
江南体育官网想让30岁女性更有活力？试试这款蓝灰色瑜伽裤！
江南体育官网想让30岁女性更有活力？试试这款蓝灰色瑜伽裤！作为一个30岁的女生，想要保持健康和美丽，户外运动是一个非常好的选择。本文将为你介绍一些适合女生的户外运动项目，并分享一些健身技巧和注意事项。 健走是一种简单...
-
03 2024-04
JN Sports2023年居家瑜伽健身器材推荐清单【202
JN Sports2023年居家瑜伽健身器材推荐清单【20234月更新】做瑜伽的好处是不言而喻的，瑜伽可以美体养生，可以改善一些不良的姿态，增强自信心，伸拉肌肉系统使线条优美。 瑜伽手套和瑜伽袜的作用主要在于防滑，尤...
-
03 2024-04
JN Sports瑜伽必备七件 辅助瑜伽发挥最大效果
JN Sports瑜伽必备七件 辅助瑜伽发挥最大效果在瑜伽中首先就是选择适合自己练习的瑜伽这步是非常重要的，其次就看你有没有适合你的装备记住一定要是适合你的。瑜伽中具体有哪些装备呢? 练习瑜伽时与身体亲密接触的瑜伽用...
-
03 2024-04
【伽友中医瑜伽】在家也能找到的六个瑜伽辅具
【伽友中医瑜伽】在家也能找到的六个瑜伽辅具大概率的情况下，多数人的家中都是没有瑜伽馆里提供的瑜伽道具的，那我们在家自我练习的时候，怎么办呢？ 在习练中需要用到瑜伽带时，我们完全可以选一条漂亮的棉质围巾取而代之。其实，...
