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瑜伽印度原意是指什么
瑜伽印度原意是指什么古代印度的瑜珈主要是一种宗教性的活动,是婆罗门教(后来的印度教)、佛教和耆那为求得解脱而刻苦的一种手段。瑜珈的原意是“结合”、“和谐”、“一致”的意思。瑜珈,按印度教的说法,就是要使尘世的“人”同天上的最高的神“梵天”合二为一。者必须在僻静的地方坐下,双腿交叠在一起,成“莲花坐姿”,平心静气,沉思默想江南体育,以达到自我同天神合一的境界。一旦达到此等境界,便进入了理想境界,人便可以获得解脱。
印度瑜伽是源于古老印度的一种强身术,通过肉体和精神的修持达到身心和谐统一、强身健体和开发潜能的作用。
印度瑜伽是一个通过提升意识,帮助人们充分发挥潜能的哲学体系及其指导下的运动体系,是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动形式。大约在公元前300年,印度的大圣哲瑜伽之祖帕坦伽利(patanjali)创作了《瑜伽经》,印度瑜伽在其基础上才真正成形,瑜伽行法被正式订为完整的八支体系。
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