瑜伽中的一些常用坐姿

　瑜伽中的一些常用坐姿瑜伽坐姿是练习瑜伽必须掌握的基本姿势，练习呼吸和冥想的时候基本上都是坐姿。主要分为盘坐和跪坐，从初级到高难度主要有这些：简易坐、半莲花坐，莲花坐，金刚坐，英雄坐，至善坐等。坐姿虽是基础动作，相对简单...

瑜伽坐姿

　瑜伽是一种非常古老的能量知识方法，集哲学、科学和艺术于一身。那么，瑜伽坐姿有哪些呢？如何正确的练瑜伽？　　对于新诊断的直肠癌患者，手术仍然为首选的治疗方案，对于不能手术者可以进行放疗和化疗的综合治疗　　对于新诊断的肺癌...

瑜伽体式84000个？其实掌握这 8 类就够了！

瑜伽的由来 瑜伽的起源是什么

　瑜伽的由来 瑜伽的起源是什么瑜伽起源于印度，距今有五千多年的历史文化被人们称为“世界的瑰宝”。瑜伽发源印度北部的喜马拉雅山麓地带，古印度瑜伽修行者在大自然中身心时，无意中发现各种动物与植物天生具有治疗、放松、睡眠、或保...

JN Sports你了解瑜伽吗？ - 瑜伽主要流派

　JN Sports你了解瑜伽吗？ - 瑜伽主要流派瑜伽在现今社会中备受推崇，忙碌的快节奏生活、充满压力的工作，大家都希望在忙碌之余能够拥有一段闲暇时光来放松身心，所以瑜伽成为大多数人的选择。　　瑜伽，罗马音为Yoga，...

发明瑜伽的人到底想做什么？为什么瑜伽姿势都怪怪的

　发明瑜伽的人到底想做什么？为什么瑜伽姿势都怪怪的按照正统的介绍，瑜伽起源于印度，有5000多年的历史，是人类文明的瑰宝。瑜伽集哲学、科学和艺术与一身，是一种能量知识法，不只能够锻炼身体，还能够锻炼精神和意识，最终使人达...