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新闻中心 /News 
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18 2024-03
12个经典体式重复做60遍！瑜伽也能马拉松！
12个经典体式重复做60遍！瑜伽也能马拉松！11月9日，“崇尚人育 共创美好生活”全民健身赛事活动——2019年湖北省瑜伽锦标赛暨首届健身瑜伽马拉松在武汉银泰创意城开赛啦！ 本次锦标赛由湖北省体育局作为指导单位，湖北...
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18 2024-03
瑜伽好处
瑜伽好处瑜伽对身体的好处是多方面的。首先，瑜伽可以提高身体的灵活性和柔韧性，这样可以预防或减少肌肉和关节的损伤和疼痛。其次，瑜伽可以帮助调节呼吸和心跳，从而增强心肺功能和健康。此外，通过练习瑜伽的各种姿势和动作，可以改...
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18 2024-03
江南体育瑜伽的健康益处是什么？瑜伽运动具体有哪些好处？[图]
江南体育瑜伽的健康益处是什么？瑜伽运动具体有哪些好处？[图]在运动类型中瑜伽之所以非常受欢迎从某种程度上来说是因为练习瑜伽所带来的多种益处，对于女性来说最主要的无疑就是瘦身塑形了，而对于男性则可以起到强身健体的作用，不...
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18 2024-03
瑜伽作用和好处
瑜伽作用和好处阴陵泉穴是中医中比较常用到的穴位，此穴位的作用和好处有很多，比如可以调理脾胃不和、脾胃虚弱等症状，还能够促进体内湿热的排出。并且对于女性而言此穴位还有调理月经不调等妇科疾病等作用。日常生活中经常用于治疗以...
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18 2024-03
江南体育官网揭秘！主城洋房住区低楼层的6大宜居优势
江南体育官网揭秘！主城洋房住区低楼层的6大宜居优势时代不断发展，人们的“置业观”也在改旗易帜。曾经有多少人向往高楼大厦，如今便有多少人想要离亲近土地的自然近一点。如果说住在高层是追求繁华，那么，回归低层，则是内心天性使...
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18 2024-03
江南体育蕙兰瑜伽2017-2018年度秋冬活动预告
江南体育蕙兰瑜伽2017-2018年度秋冬活动预告这一系列活动由“当代中国瑜伽之母”张蕙兰与她的导师——世界闻名的瑜伽冥想宗师柏忠言亲自设计，并由蕙兰瑜伽资深大师（均是柏忠言宗师的资深学生）在活动中和你面对面的口传心授...
