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新闻中心 /News 
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28 2024-05
江南体育女子坚持练习普拉提锻炼出“完美”的身材自信而美丽！
江南体育女子坚持练习普拉提锻炼出“完美”的身材自信而美丽！低头族是对如今低头看手机的年轻人专享标签，手机从不会离手，除开入睡之外的时间范围全是在玩手机，长期这般就会消磨人的意志，别的事儿就没有时间去干了，因而，如今的人...
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28 2024-05
健身美女在线秀身材女生练习可提高气质
健身美女在线秀身材女生练习可提高气质一些传统的力量健身或者是一些其他的健身方式，在非正常时期训练的时候，是有很多需要注意的事项。 在韩国有不少女生，她们对于普拉提的评价是非常高的，而且在平时的时候也会进行布拉提的相应...
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28 2024-05
江南体育女人长期练普拉提的危害尤其这3类人最好不要练
江南体育女人长期练普拉提的危害尤其这3类人最好不要练普拉提是一种核心训练，有利于塑形和力量训练，改善体态，提高肌肉量，促进减肥。经常锻炼可以放松腰颈部，解决久坐带来的肩颈问题，所以练普拉提不仅可以改善身体线条，还能起到...
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28 2024-05
江南体育普拉提健身达人蜂腰大长腿好身材如何练出来？
江南体育普拉提健身达人蜂腰大长腿好身材如何练出来？对于广大女性朋友来说，她们所选择最多的运动方式就是瑜伽，而普拉提也成为一部分女性朋友的首选。 练习普拉提的女生，她们非常有气质，普拉提不同瑜伽二者，虽然说之间存在相似...
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28 2024-05
38岁阿姨被18岁小鲜肉倒追是什么样的健身秘籍可以逆龄宛如少
38岁阿姨被18岁小鲜肉倒追是什么样的健身秘籍可以逆龄宛如少女导语：随时间的流逝，人们会慢慢变老，这是一个不可逆的事实，尤其过了30岁之后，胶原蛋白流失加快，衰老速度也会变快，当然也有例外。比如那些经常运动或是健身的人...
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28 2024-05
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