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新闻中心 /News 
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28 2024-05
瑜伽治疗宫寒的好处
瑜伽治疗宫寒的好处瑜伽治疗宫寒有好处的说法在临床上并没有得到证实。但是通过练习瑜伽可以对宫寒起到辅助性调理作用。 女性出现宫寒的情况时，通常会表现为小腹疼痛、月经不调等症状，在日常生活中适当进行瑜伽锻炼能够促进体内血...
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28 2024-05
美研究表明瑜伽有助集中注意力 提高认知能力
美研究表明瑜伽有助集中注意力 提高认知能力据法国健康杂志《TOP SANTE》8月19日报道，美国一项研究表明，8周的瑜伽训练就可以提高运动者的认知能力。 报道称，做瑜伽益处良多，瑜伽可以舒缓焦虑、治疗抑郁。此外，瑜伽...
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28 2024-05
江南体育跟着小姐姐一起练瑜伽凹凸有致的身材看着真“得劲”
江南体育跟着小姐姐一起练瑜伽凹凸有致的身材看着真“得劲”瑜伽作为一种古老而流行的健身方式，吸引了越来越多的人加入其中。近日，有人跟随一位凹凸有致的小姐姐一起练习瑜伽，她的身材看起来真的很“得劲”。这一事件引发了人们对瑜...
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28 2024-05
预告]中国当代瑜伽教母张惠兰讲述练习瑜伽的好处
预告]中国当代瑜伽教母张惠兰讲述练习瑜伽的好处张蕙兰：namaste 我是蕙兰 要向所有《文化大观园》的工作人员和观众们致敬与祝福Namaste 一词是瑜伽圈里的一种传统问候方式，通常是双手合十双目低垂的将头低下表示对...
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28 2024-05
联合国推崇瑜伽作为后疫情时代的“健康生活方式”
联合国推崇瑜伽作为后疫情时代的“健康生活方式”联合国大会于2014年通过决议，将每年的6月21日定为“国际瑜伽日”，旨在促进全球进一步了解练习瑜伽对于身心健康所带来的益处。这一国际日最初由印度提议设立，并得到了175个...
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28 2024-05
江南体育官网邓超做高难度瑜伽 练瑜伽的四大好处
江南体育官网邓超做高难度瑜伽 练瑜伽的四大好处昨晚一组邓超做瑜伽的照片在微博广为流传，看着邓超如此熟练的练习瑜伽，网友纷纷调侃：跟娘娘学的吧。多练瑜伽还是有好处的，小编细说练瑜伽的好处。 8月25日晚，邓超工作室官方...
