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新闻中心 /News 
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28 2024-05
江南体育官网暑期瑜伽公益课助力青少年健康成长
江南体育官网暑期瑜伽公益课助力青少年健康成长“肩膀向下，后脑勺向后推，去想象后面有个墙顶着一样”、“闭上眼睛，吸气，肚子轻轻向外鼓出来，再慢慢呼气，一点点收腹，尤其是腰背部不好的小朋友，一定要学会在每一次呼气时收自己的...
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28 2024-05
江南体育很新鲜 孕妇练瑜伽 好处多 有利宝宝健康成长
江南体育很新鲜 孕妇练瑜伽 好处多 有利宝宝健康成长人民网南昌2月3日电（时雨）3日，一场孕妇瑜伽活动在南昌市红谷滩举行。随着两孩政策的全面放开，孕妇数量呈现上升趋势。据此次孕妇瑜伽活动组织者闵永亮介绍，现在的孕妇十分...
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28 2024-05
中国瑜伽人才库介绍
中国瑜伽人才库介绍中国瑜伽人才库（China Yoga Talent Pool）是一个集瑜伽教练培养、认证、管理和推广于一体的权威机构。它致力于为中国瑜伽行业提供高素质、专业化的教练人才，推动瑜伽事业的健康发展。通过严...
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28 2024-05
江南体育500人北大齐练瑜伽 练瑜伽的好处有哪些
江南体育500人北大齐练瑜伽 练瑜伽的好处有哪些近日，500人北大齐练瑜伽，你参加了吗?据悉，6月21日是第一个国际瑜伽日，当天早晨，北京大学五四体育中心举行了隆重的庆祝活动，超过500名国内外的瑜伽爱好者一起进行了瑜...
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27 2024-05
江南体育凯特健身计划曝光以瑜伽和普拉提为主身体正在逐渐变强壮
江南体育凯特健身计划曝光以瑜伽和普拉提为主身体正在逐渐变强壮威尔士王妃是出了名的运动健将，从大学时期开始，就精通各项运动。凯特王妃患癌后，正在接受预防性化疗，根据专家的建议，同时也要配合饮食和运动。 首席癌症护理专家...
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27 2024-05
瑜伽和普拉提的区别
瑜伽和普拉提的区别主要在于两者的锻炼方式不同、功效作用不同等，日常可以根据自身情况，选择适合自己的运动锻炼方式。 1、锻炼方式不同：通过做瑜伽，可以活动腰部以上的脊椎，扩展胸廓，改善呼吸功能，还可以扭转脊椎改变脊椎曲...
