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新闻中心 /News 
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28 2024-05
国际瑜伽日 练瑜伽有什么好处
国际瑜伽日 练瑜伽有什么好处为了庆祝首个瑜伽日印度新德里市中心国王大道聚集了3.5万人一同练习瑜伽。同时向吉尼斯世界纪录发起冲击。作为瑜伽爱好者，总理纳伦德拉莫迪加入人群，一同享受瑜伽带来的乐趣。知道练瑜伽会有什么好处...
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28 2024-05
瑜伽之心：带来适宜于现代人生活方式的经典瑜伽
瑜伽之心：带来适宜于现代人生活方式的经典瑜伽提到瑜伽，您脑海里出现的是——各种夸张的体式造型？还是觉得自己太硬不敢练，怕拉伸得疼？或认为这是女生专属的运动，对男生不友好？NO、NO、 NO ！负责任、且摸着良心告诉您—...
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28 2024-05
江南体育官网清晨练瑜伽的好处 坚持清晨瑜伽让你受益终身
江南体育官网清晨练瑜伽的好处 坚持清晨瑜伽让你受益终身众所周知，清晨是练习瑜伽的最佳时间，清晨应该如何练习瑜伽呢?大家可以跟着我们的瑜伽教程进行练习，或者也可以参考下面的瑜伽教学步骤进行简单的清晨瑜伽学习。让我们清晨练...
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28 2024-05
往后余生健康生活！练习瑜伽遇见最美的自己！
往后余生健康生活！练习瑜伽遇见最美的自己！秋季天气凉爽，气温宜人，但日夜温度相差明显，又加上江南多雨！受到冷风的侵袭，的抵抗力会下降，这个时候就需要适当增加身体的免疫力江南体育！那么加强运动就很有必要了!今天给大家分享...
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28 2024-05
孕妇瑜伽包括哪些内容？不同的时期有不同的练习方法！
孕妇瑜伽包括哪些内容？不同的时期有不同的练习方法！不少孕妈妈会选择做孕妇瑜伽来舒缓孕期不适，其性质温和且好处多；但其实即使是风险较低的孕妇瑜伽，孕妈妈们都要小心挑选适合自己的训练方式。在不同怀孕时期里，准妈妈的体质会一...
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28 2024-05
身材丰满的女人夏季穿衣牢记“4不要”洋气显瘦、不艳俗
身材丰满的女人夏季穿衣牢记“4不要”洋气显瘦、不艳俗对她们而言，减肥并不可取，寻找适合自己的穿衣之道，才最明智。就像我们体型干瘦的女人，夏天可以穿吊带背心、抹胸裙，热辣、、可爱、甜美随意切换，丰满身材的女人，也就没这么...
