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新闻中心 /News 
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11 2024-03
JN Sports对瑜伽的认识误区
JN Sports对瑜伽的认识误区随着健康观念的普及，健身成为时下都市人普遍的一种生活方式。其中“瑜伽”倍受健身人士，尤其是女性的追捧。减肥美容、改善身心、治疗疾病、激发潜能，种种美丽传说，给瑜伽罩上神乎其神的魅力光环...
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11 2024-03
江南体育看过来史上最全对瑜伽的理解。你的瑜伽认知在哪个阶段？
江南体育看过来史上最全对瑜伽的理解。你的瑜伽认知在哪个阶段？对“瑜伽”这个词，我们很习以为常，很自然地理解为是体式。其实，不然。您可曾问过自己的瑜伽老师，“瑜伽到底是什么？”我以为，没有多少瑜伽老师能回答出标准的答案，...
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11 2024-03
江南体育关于瑜伽的知识你了解多少呢 瑜伽动作
江南体育关于瑜伽的知识你了解多少呢 瑜伽动作阴瑜伽、艾扬格瑜伽、阿斯汤伽瑜伽，都是目前多人练习的瑜伽流派，然而很多人都以为，阴瑜伽仅仅是针对于女性的，今天给大家扫盲，什么是阴瑜伽呢？阴瑜伽阴瑜伽是在瑜伽修习的基础和经验...
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11 2024-03
JN Sports瑜伽入门 让你系统的认识瑜伽(3)
JN Sports瑜伽入门 让你系统的认识瑜伽(3)近年来练习瑜伽的人越来越多，人们不但去报名瑜伽班跟随老师后面学，还会在自己家里利用一切时间练习，比如早上上班或是上学之前，或者晚上睡觉之前都会做一做的。那么你对于瑜伽...
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11 2024-03
瑜伽的来历及
瑜伽的来历及瑜伽是一门古老的身心练习方法，起源于古印度，追溯至约5000年前。它包括体位练习（阿桑娜）、呼吸控制（普兰雅玛）、冥想和道德准则（尤加斯特）等。瑜伽的是，它不仅仅是一种体育锻炼，更是一种涵盖身体、心灵和精神...
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11 2024-03
江南体育《断舍离·瑜伽智慧》修订版上市
江南体育《断舍离·瑜伽智慧》修订版上市你是否常常因为别人不经意的一句话就改变了自己的原则？你对自己的看法是否总是来自于别人对你的评价？你是否无法自己下判断，或是怀疑自己的判断不正确，因而将决定权交到别人手中？这都是“心...
