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新闻中心 /News 
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31 2024-05
JN Sports尝试基本的瑜伽动作搞清楚最基本的知识才能更
JN Sports尝试基本的瑜伽动作搞清楚最基本的知识才能更好地练瑜伽导语：我们都知道瑜伽体位分娩是立体体位中最常见的准备姿势，那么在瑜伽的练习中坐姿，都有什么样的形式呢，我们最常见的坐姿瑜伽是什么？ 今天就让我们一...
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31 2024-05
46;亚洲瑜伽历史由来
46;亚洲瑜伽历史由来亚洲瑜伽历史由来.亚洲瑜伽历史由来 济南最好的瑜伽培训机构汇总 【欧姆瑜珈】济南瑜伽导师初级瑜伽中级瑜伽高级瑜伽专业培训 22年济南瑜伽培训 济南山东省瑜伽专业培训学校 济南瑜伽报名初中高连读最新...
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31 2024-05
江南体育4种常见的瑜伽冥想坐姿
江南体育4种常见的瑜伽冥想坐姿要想进入冥想状态就必需采取一个舒适的坐姿，使你能够保持静止不动。只有身体保持一段时间的稳定静止，才有可能体验到 在练习的初期，可以尝试坐在软垫或者瑜伽砖上，只有当背部肌肉锻炼的比较有力时...
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31 2024-05
瑜伽基本坐姿你知多少？
瑜伽基本坐姿你知多少？瑜伽坐姿是练习调息和冥想前非常重要的一门功课，由于冥想时必须让脊柱挺得笔直，而且当冥想者的意识集中于固定一点时，不得因任何动作而受到干扰，因而两腿的位置不应该频频移动，练习冥想功往 瑜伽坐姿是练...
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30 2024-05
瑜伽起源于印度最初的作用是什么
瑜伽起源于印度最初的作用是什么瑜伽起源于印度最初的作用是强身术，通过肉体和精神的修持达到身心和谐统一、强身健体和开发潜能的作用。要想长寿而健康的活下去，就必须面对“疾病”、“死亡”、“肉体”、“灵魂”及人与宇宙的关系，...
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30 2024-05
江南体育官网古老瑜伽为缓解现代压力提供了解决之道
江南体育官网古老瑜伽为缓解现代压力提供了解决之道岩石上练瑜伽的2100个瑜伽名额销售一空，报名者聚集在美国科罗拉多丹佛郊外的红岩露天剧场。在美国，通过练瑜伽来减轻压力、增进健康正变得越来越流行。摄影：安迪·里克特 撰文...
