电 话：13255555379
邮 箱：jnsports@jlsdxny.com
地 址：吉林省松原市江南·体育(中国)官方网站-JN SPORTS
新闻中心 /News 
-
21 2024-07
瑜伽基本动作十二式教程(4篇)docx
瑜伽基本动作十二式教程(4篇)docx本文格式为Word版，下载可任意编辑 — PAGE \* Arabic 1 — 瑜伽基本动作十二式教程(4篇) 人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人...
-
21 2024-07
瑜伽入门十二式你学会了吗 瑜伽体式
瑜伽入门十二式你学会了吗 瑜伽体式现在的瑜伽已经成为减肥必不可少的运动之一，可是对于刚入门的MM来时，有很多瑜伽动作还是比较困难，让人望而生畏，而对于那些筋骨比较硬的MM更是可望而不可及。下面向大家介绍瑜伽的基本动作—...
-
21 2024-07
江南体育官网瑜伽牛面式详解：双手在体后扣不到怎么办？
江南体育官网瑜伽牛面式详解：双手在体后扣不到怎么办？双手一上一下在体后相扣，双腿交叠臀部坐在下方脚的脚后跟上。我们在实际练习中，常常会把手臂和双腿的动作分开来练习，并且也都叫牛面式。我们今天只聊双手在体后相扣的牛面式，...
-
21 2024-07
【伽友中医瑜伽】瑜伽冥想的多种坐姿你学会了几个？
【伽友中医瑜伽】瑜伽冥想的多种坐姿你学会了几个？哈他瑜伽姿势的常规练习可通过增加腿部，臀部和脊柱的柔韧性来改善坐姿的对准度和舒适度；加强腰部；打开胸腔；并增强自我意识。但是，除非你拥有完美的灵活性和力量，否则无需推迟冥...
-
21 2024-07
瑜伽拜日式12式图文解释
本作品内容为瑜伽拜日式12式图文解释， 格式为 docx， 大小2 MB， 页数为6， 请使用软件Word(2010)打开， 作品中主体文字及图片可替换修改，文字修改可直接点击文本框进行编辑，图片更改可选中图片后单击鼠...
-
21 2024-07
江南体育官网瑜伽体式对应十二经络图文解说练瑜伽不盲目了
江南体育官网瑜伽体式对应十二经络图文解说练瑜伽不盲目了经络的命名是结合脏腑，手足，阴阳而定的。脏，有储藏内一切营养物质的作用，属阴，共有六个，即心、肝、脾、肺、肾、心包；腑，有消化、输送、排泄的功能，共有六个，即胆、胃...
