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新闻中心 /News 
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21 2024-04
JN Sports【媒体视角】工人时报 秋季养生重在除“秋燥
JN Sports【媒体视角】工人时报 秋季养生重在除“秋燥”秋季，从立秋开始，历经处暑、白露、秋分、寒露、箱降六个节气，气温会逐渐转凉，昼夜温差变大，天气干燥，这些变化易诱发心绞痛、心肌梗死、中风等心脑血管疾病。日前...
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21 2024-04
帮你塑造V脸 面部瑜伽12式
帮你塑造V脸 面部瑜伽12式城市人生活压力大，加上睡眠不足，后遗症便会即时反映在脸上，骗不了人。每晚洁面后，或上妆前发现面部浮肿，可以依照以下面部瑜伽的步骤，面部约十分钟，浮肿即时消失，也可以为面部排走毒素，让肌肤回复...
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21 2024-04
这八个滋养面部的瑜伽体式要经常练习 瑜伽练习
这八个滋养面部的瑜伽体式要经常练习 瑜伽练习上班的人群，看电视、手机久了，会诱发肩颈背酸痛的问题，为了让大家在短时间里缓解身体的僵硬和紧张，我为大家精心编排了一套只要有一把椅子，就可以轻松练瑜伽来缓解的好方法——脊柱理...
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16 2024-04
想抗衰老不妨学习这9个脸部瑜伽动作简单易做值得学习
想抗衰老不妨学习这9个脸部瑜伽动作简单易做值得学习导语：面部瑜伽训练是新的延缓衰老的发展趋势，能够降低皱纹，让您光彩照人。今日为你推荐九个脸部瑜伽动作，简单易做，值得学习，利用业余时间就可以做起来。 面部瑜伽是一种为...
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16 2024-04
404 Not Found
404 Not Found一旦过了30岁，我们的肌肤机能就会慢慢衰退，这样就会导致肌肉松弛，肌肤无光泽等等衰老的迹象。等到30岁出现了衰老现象才开始保养已经晚了！从现在开始，每天注重保养肌肤是必要的功课。为了不让肌肤在...
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16 2024-04
江南体育官网7个面部瑜伽动作每天5分钟促进面部血液循环拥有好
江南体育官网7个面部瑜伽动作每天5分钟促进面部血液循环拥有好皮肤好气色！今天分享一套可以每天练习的面部瑜伽！帮助大家促进面部血液循环，达到延缓衰老的效果！（切记：做过面部美容手术的不要练~） 如何才能提升脸部血液循环...
