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新闻中心 /News 
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23 2024-08
瑜伽印度原意是指什么
瑜伽印度原意是指什么古代印度的瑜珈主要是一种宗教性的活动，是婆罗门教（后来的印度教）、佛教和耆那为求得解脱而刻苦的一种手段。瑜珈的原意是“结合”、“和谐”、“一致”的意思。瑜珈，按印度教的说法，就是要使尘世的“人”同天...
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23 2024-08
江南体育官网瑜伽解释_瑜伽拼音_瑜伽造句-查字典
江南体育官网瑜伽解释_瑜伽拼音_瑜伽造句-查字典1、有时间的话，去学瑜伽或者跆拳道。前者能让你放松身心，后者可以防身。2、据新快报报道,蔡依林日前公开“享瘦”秘诀,每天一小时,简单的五种瑜伽姿势,让曲线、只要享受瑜伽的...
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23 2024-08
辽宁健身瑜伽调查报告 练习者阴盛阳衰男性不超4%
辽宁健身瑜伽调查报告 练习者阴盛阳衰男性不超4%说到瑜伽，很多人还不知道这个运动项目也有竞技比赛。其实，健身瑜伽已经是国家体育总局的正式推广项目，还有专门的赛事体系。上周末，“农夫山泉杯”2020年辽宁省健身瑜伽锦标赛...
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23 2024-08
瑜珈是什么意思
瑜珈是什么意思瑜伽是一种运动，主要指一系列的修身养心方法，包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等，以达至身心合一，起源于古印度，是古印度六大哲学派别中的一系，由于社会阶层关系江南体育官网，创立之初是为了增加闺房...
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22 2024-08
瑜伽基础体式
1：选择山式站立 左脚向后撤一大步，左脚跟内扣3045度压实地面，双脚跟的内侧成一条线，骨盆端正指向正前方 2：右腿屈膝90度（膝关节在脚踝的正上方 与二三根脚趾保持顺位）大腿外侧肌肉向后找骨盆，保证膝关节不内扣。后...
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22 2024-08
江南体育瑜伽你11个入门姿势动作教程 让你轻松学瑜伽
江南体育瑜伽你11个入门姿势动作教程 让你轻松学瑜伽益处：腹部受到压缩，有助于从腹部器官挤出淤血。这姿势对所有胃病，包括消化不良和便泌非常有用。弓背锻炼脊柱，使肌肉柔软，使最重要的脊神经重新焕发活力。 您好，个人可自...
